八竿子沒憋出個屁來的江騰甩掉手中的簽字筆，煩躁地從椅子上起身。
環顧四周，此前還覺得不錯的禁閉室，現在就顯得格外猙獰了。
原因無他，閑得！
這里面除了紙和筆外，就剩張床、桌、椅...
沒有手機電腦不說，連個開開玩笑，講講段子的戰友都沒有。
孤獨，寂寞，還特么有點小冷...
聽著窗外呼嘯的寒風，江騰的心中正在怒吼...
為毛禁閉室不裝暖氣啊？！！
熬了一個通宵，按理來說此刻應該是困意上涌，眼皮打架才是。可這一切，都在江騰被凍得一個哆嗦后，消失殆盡。
“麻蛋，得活動活動了！”
呼出一口白氣，江騰坐在床邊，脫掉悶了半天已經有些濕潤的棉膠鞋。接著把雙腳掛在床上，用被子捂好。
身體則伸出床外，雙手撐地，準備做些俯臥撐來暖暖身子。
“咦...”
還沒做兩下，江騰的腦海中突然跳出一個“身體素質up+1”。
最近這一周都沒怎么變動的身體素質經驗值，做兩下俯臥撐居然就漲了？！
再做兩個，又跳了...
再做兩個，這次沒跳了。不過當江騰做第三下時，居然又跳了經驗值...
這奇怪的變化，引起了江騰的興趣。
什么熱身，邊去吧！老子要刷點！
哼哧哼哧地咬牙做完了五十個俯臥撐，看著漲了十多點的經驗值。江騰也漸漸想明白了其中的關節。
人的身體素質是一件關乎全身的事情。
簡單來分的話，心肺功能、上肢肌肉強度，和下肢肌肉強度共同構成了人的身體素質。
如果是系統直接提升，那自然是三方面一起加。
可現在是自己鍛煉，那就無法做到同時對三者一起加強了。
就比如，之前跑步。
鍛煉下肢力量的同時，也會促進心肺功能的提升。所以一開始，跑步時漲得經驗值格外得快...
后面漸漸慢下來，想必也是因為自己跑得太多了。
無論是出早操、體能課還是被張震罰跑。哪天自己沒跑到五公里，那都是張震發了善心...
凈特么練腿去了！上肢力量的鍛煉沒有跟上，想要讓身體素質全面進入LV.2的階段自然是鏡中花水中月！
可現在就不一樣了，在這狹小的禁閉室里。跑步是不可能跑步的了，但上肢力量的鍛煉嘛...
睡覺！
折騰一夜了，困死了~
打了一個綿軟悠長的哈欠，江騰躺在禁閉室的床上閉上眼睛。
再次醒來時，門口已經放著一盤食物了。
從四菜一湯的配置上來看，時間應該已經過了中午。
走上前端起，嘿，居然還是溫熱的！