砰！
砰！
陸白一拳又一拳砸在木樁上。
不帶一絲花哨。
鎮山河外功在單獨磨煉筋骨皮外，練習拳招也在磨皮，打熬筋肉。
當然，內力在拳招上也有應用。
陸白現在內功、外功火候差不多了。
差的是內外功在拳招上的應用。
砰！
陸白又一拳打在木樁上。
木樁滑溜溜。
陸白用拳頭磨出來的。
陸白手上則由最初的血肉模糊，變成現在的老繭一層。
木樁無礙，人有礙。
這正是鎮山河的第一層重點練習的地方。
白胡子老錦衣說過，力是相互的，但疼不是相互的。
人打地一拳，地不會痛，痛的是人。
人要想不痛，得學會卸力。
不止卸自己打出去后彈回來的力，還卸別人打在自己身上的力量。
學會借助身子和內力把力卸掉，鎮山河第一層也就練成了。
鎮山河第一層名為厚德。
天高懸日月，地厚載山河。
白胡子錦衣衛告訴陸白，要像大地一樣學會卸力，這一層功法名字由此而來。
砰，砰！
陸白正練習時，趙百里領一人走進來。
“陸白！我聽里面有動靜，就知道你在。”
趙百里走過來。
他向身旁人介紹，“大人，這就是咱們衛所的天才，陸白。”
趙百里招手。
“陸白，快來見過咱們衛所新來的百戶大人。”
陸白明白。
這就是上面派下來的副百戶了，比他早來一段時間。
副百戶大腹便便，笑呵呵的。
但身上自帶的兇意是掩蓋不住的，堪稱笑面虎。
陸白點頭，“大人。”
副百戶笑瞇瞇走上來。
“提督說過，天才不止天賦，還有汗水，現在我終于明白他這句話了。”
副百戶上下打量陸白，“不止是天才，還是個人才。”
他看一眼木樁，一拳打出去。
砰！
木樁顫抖幾下，副百戶的手卻紋絲不動。
“好！”
趙百里拍手叫好。
“卸力不只靠你的手、胳膊、內力，還要靠你腳下的土地。”
副百戶示意陸白他的腳步。
“腳要生根，把力氣傳遞給大地，把自己想象成大地一部分。”
副百戶又來一拳。
拳勢更大。
木樁嗡嗡作響。
副百戶的拳頭，胳膊上肌肉紋絲不動，不痛不癢。
“天高懸日月，地厚載山河，山河可載，又有什么力氣卸不掉？”
副百戶拍拍手，“這就是這一層厚德之名的來歷。”
娘咧。
白胡子錦衣衛可不是這么說的。
白胡子錦衣衛讓陸白自己卸力，把自己當做大地，而不是借助腳下大地。
難怪他練習這么長時間，進步甚微。
這難道就是老師好與壞的區別？
服了！
陸白茅塞頓開，對副百戶佩服不已，誠心誠意拱手：“謝百戶大人指教。”
“鎮山河內力更要小心謹慎。”
副百戶拍下陸白肩膀，“以后內力上有不懂的，盡管來找我。”
陸白巴不得呢。
他拱手：“謝大人。”
副百戶在家設宴，請趙百里，趙百里拉陸白去。
陸白拒絕了。
他還得練鎮山河呢。
“大過節的，練什么練。”趙百里拉他。
副百戶擺手，“哎，年輕人有拼勁兒是對的，讓小陸在這兒練吧。”
他看得出來。