陳宗深吸了一口氣，壓下體內的躁動，正色道：“兩月嘛，眼睛一閉一睜就過去了，不過我希望你去查一下，了解清楚‘任你擺布’四個字的意思~”
“嗯，我會查的，下去吧~”
陳宗隨即走下樓，把心中的**拋開，又一次走到霸王槍前，蹲下身子摸著槍身，感受著其上的龍紋以及文字，一臉享受。
“三千多斤，使起來還是挺勉強的。”
陳宗抓住槍身，將其從兵盒內拿了出來，右手的肌肉線條即刻硬朗起來，稍微拿久一些，一條條粗大的血管也是逐一凸起。
按照外公所說，想要練好兵器，需要把兵器練到宛如手腳的延伸，這才算是有了一些火候，算是登堂入室了。
眼下，陳宗是一點也沒感覺到霸王槍是自己的手臂，反而覺得它是一個累贅，很是沉重，他估摸著拿它戰斗的話，頂多也就是堅持個十分鐘就算極限了，同時也無法收發自如，力量上難以掌控。
陳宗隨意的揮舞了幾下霸王槍，就將它重新放回了兵盒內，而后扛進了自己的房間。
房間里，陳宗站在窗邊，伴隨著仿佛布料抖擻的聲音，他不斷的出拳甩腿，迸發收斂間，聲音干脆，氣流隱生。
“明勁……”
“暗勁以及化勁……”
陳宗回想外公與自己述說的關于形意拳的敘述，可將其總結為三個三。
其一，三層道理。
其二，三步功夫。
其三，三種練法。
三層道理：煉精化氣，煉氣化神，煉神化虛，此三層煉之以變化人之氣質，復其本然之真也。
三步功夫：易骨、易筋、洗髓。
易骨：練之以筑其基，以壯其體，骨體堅如鐵石，而形式氣質威嚴狀似泰山。
易筋：練之以騰其膜，以長其筋。俗云：筋長力大其勁縱橫聯絡，生長而無窮也。
洗髓：練之以清虛其內，以輕松其體，內中清虛之象。神氣運用，圓活無滯；身體動作，其輕如羽。
三種練法：明勁、暗勁、化勁。
明勁：練之總以規矩不可易，身體動轉要和順而不可乖戾，手足起落要整齊而不可散亂。
暗勁：練之神氣要舒展而不可拘，運用要圓通活潑而不可滯。
化勁：練之周身四肢動轉、起落、進退，皆不可著力，專以神意運用之。雖是神意運用，惟形式規矩仍如前二種，不可改移。雖然周身動轉不著力，亦不能全不著力，總在神意之貫通耳。
所謂的復其本然之真，代表的就是先天。
大凡人之初生，性無不善，體無不健，根無不固，純是先天，然知識一開，靈竅一閉，先后天不和，陰陽不交，皆是后天血氣用事，故血氣盛行，正氣衰弱，以致身體筋骨不能健壯。
陳宗現在所處于的境界階段就是煉精化氣，此境練一生蠻橫之氣，壯大身骨，漲幅氣力，其所爆發的勁也屬于明勁。
陳宗想要提升自己的氣力，還需要從這方面入手。
“若是能夠踏入煉氣化神的層次，達到錘煉筋膜的能力，力量就會出現質變……只是這個境界太難了。”
“外公似乎就是處于這個境界。”
“外公可是練了幾十年了，我才修煉了一年多而已，雖然因為生命元素的緣故，身體在疲憊與恢復間進度很快，可恐怕也需要一些時間。”
想了許久，陳宗搖了搖頭，暗說自己太急躁了，自己的進度已經很快了，別不知足。
重歸平靜的陳宗深吸一口氣，擺出形意三體式，開始演練形意拳法，修煉之時，心要平，意要靜，心隨自然，以明鏡之心感悟自身變化，這才是修煉，而不是一味的如機器人一樣不斷的重復演練拳法。