對于霍華德來說，狼王教的每一個位子的晉升都是讓他心動的。
八大金剛，四大天王，最終成為左右護法，守護‘加內特和狼王精神’是霍華德的夙愿。
所以，為了可以升到左右護法，霍華德覺得自己別說是教拜納姆這個傻缺當扣籃王，就算是培養朱芳雨當扣籃王他都愿意！
看到霍華德這么的斗志滿滿，陳瀟并沒有太大的信心。
霍華德也不是什么扣籃強手啊，他能教什么，就算能教，這么快也教不了什么東西啊。
所以對于今天晚上的技巧賽，陳瀟的重點還是在技巧挑戰賽和三分球大賽上。
陳瀟突然的重點知道保羅和格蘭杰，這個當然不會是秘密，很多人都說，這個是要和雷阿倫較勁。
而下午在出席社區慈善活動的雷阿倫也聽到了這個信息，對此，雷阿倫在一愣之后并沒有什么意外的。
這個賽季他一直在和陳瀟較勁，陳瀟和他較勁，這個有什么奇怪的？
甚至，聽到陳瀟和他在這方面都要較勁的時候，雷阿倫甚至是在心里是高興的。
因為雷阿倫從很早很早之前就一直在和陳瀟較勁比較了。
以前他一直都覺得，自己可能是一頭熱。
畢竟，陳瀟在NBA太成功了，現在陳瀟在NBA獲得的榮譽是他拍馬都比不上的，陳瀟未必會把他看在眼里。
現在，他知道了，陳瀟不是無視他，陳瀟對他同樣也非常的重視。
所以，陳瀟和他較勁不會讓他有惡感，甚至會讓他產生一種自己得到了認可的感覺。
“我覺得這很有趣，全明星周末本來是一個非常大的秀場，我們每個人都希望可以在這個秀場把自己的一切向全世界展示，我期待陳的挑戰，我也相信我的隊友們，不管是邁克爾，安德烈還是特拉維斯，他們都很棒。”
因為陳瀟和雷阿倫的隊友們的對抗，2月18號星期六的技巧賽格外的受到關注。
和昨晚的新秀挑戰賽不一樣，今晚的技巧賽，可謂是高鵬滿足。
雖然說周五的新秀挑戰賽也是全明星周末的比賽，但是嚴格來說，實際上真正的全明星，就周六和周日，周五的新秀賽，大部分的真正全明星都不會出席。
而從周六開始，不管是現場的觀眾還是電視機前的觀眾才能夠看到場邊那成堆的全明星們。
陳瀟，詹姆斯，鄧肯，雷阿倫，韋德，姚明，邁克爾里德，麥迪，艾弗森，卡特，納什，保羅
奧尼爾，加內特，羅恩霍華德，科比，基德，小斯，阿里納斯，霍華德，加索爾，諾維斯基，安東尼，布蘭德等等。
今年東西部的全明星們和NBA的一些大牌的球星，幾乎是全部出席了今晚的技巧賽。
不過呢，雖然大家非常期待陳瀟和雷阿倫隊友們的對抗，但是技巧賽的第一場比賽卻是投籃之星的比賽。
這次的投籃之星的比賽雖然不是那么的受到關注，但是今年的星味實際上是很濃的。
這次參賽的四只球隊，洛杉磯隊的領隊是湖人當家球員科比科老大，剩下的兩個是WNBA歷史上的得分王、火花隊中鋒萊斯莉，湖人隊傳奇巨星，NBA最偉大的控衛，“魔術師”約翰遜。
這陣容，絕對是最頂級了，洛杉磯的精華中的精華。
而其他的幾只球隊雖然沒有洛杉磯這么豪華，但也很頂。
東道主休斯敦隊的隊員員是馬賽克的當家球星杰威廉姆斯，彗星隊的兩屆WNBA最有價值球員，年度最佳防守球員雪兒-斯沃普，以及前馬賽克隊著名球星，NBA名人堂成員“滑翔機”德雷克斯勒。
休斯敦的精華沒有洛杉磯那么精華，但是也是精英盡出了。
還有菲尼克斯隊包括太陽隊老大奧尼爾，WNBA水銀隊后衛凱莉-米勒，前太陽隊全明星球員丹-馬約爾。
以及圣安東尼奧隊有全明星后衛羅德索恩，WNBA銀星隊前鋒肯德拉-維克和NBA“N冠王”得主，現擔任山貓隊的助理教練的神投手史蒂夫-科爾。
在投籃之星這項比賽也許歷史上最豪華的一次比賽中，最終不被看好的圣安東尼奧隊以25.1秒的歷史最佳成績奪得冠軍。