神機營。
在確定以后沒有白撿的蟲子結晶后，神機營就被王德正派了出去，以三到五人為一小隊，合作殺蟲取結晶。
所以，整個神機營變得非常空曠。
“人體的很多部位，其實都擁有力量……”
“你試著將手自然放在桌子上，抬起一根手指，朝著桌子彈一下……”
“你再試著抬起手腕，用一根手指向下彈……”
王虎簡單為杜剛介紹了一下，笑道：“你大致理解一下就行，總之我們身體的力量很大，只是平時無法全部用上而已……”
“就簡單的出拳來講，以腕發力，這叫崩拳……”
說著，他就原地站立，緩緩抬起手，水平一百二十度橫舉著。
“啪！”
他的拳頭擊出，發出一聲脆響。
“崩拳，發力時，蓄勁隱蔽，短距急發，力量快且烈，屬于穿透勁力的典型拳法！”
王虎淡淡道：“學會崩拳，你可以在有人偷襲時，急速反應，調動巨大的力量進行反擊，也可以利用崩拳的強大穿透性，進行隔山打牛式的攻擊！”
杜剛頓時興致勃勃地模仿著擊出一拳。
“嘭！”
一聲悶響傳出。
王虎搖了搖頭，“這不是崩拳，崩拳打出的聲音是脆響，是巧勁，你的力量太過于分散，如果你真正掌握崩拳，就不是這種聲音了，威力也要強上幾分！”
“你先別急著練，我把一些基礎的東西講給你聽，等你對這些理論，有一些了解，再進行練習！”
杜剛點了點頭，他確實感覺到了兩人打拳出現的差異。
他那一拳力道大，但是力量分散，而王虎的那一拳力量小，卻非常集中，甚至感覺他沒怎么用力就打出了空爆。
“出拳，有用腕、肘、肩、腰、胯、腿等多種發力方式，如果你能全部掌握，那么你對于力量的掌控，對于力量的使用，就會上好幾個臺階！”
王虎笑道：“這些僅僅是入門，是讓你明白身體很多地方都能夠發力，等你把這些學會，我到時候再教你勁道之法。”
他想了想，反問道：“你對于步法，有什么看法？”
“步法？”
杜剛笑道：“我在電視里看過，知道有凌波微步，八卦步，縮地成寸這些！”
王虎搖了搖頭，“這些步法究竟有沒有，我不知道，但我要告訴你的步法，是攻擊之法，也是躲閃之法！”
“步法，是配合攻擊或者躲避攻擊自然而然踩出來的！”
“我剛剛只講了崩拳，但大部分的發力，都是以腰發力，或者扭腰轉胯踏地從地面借力而發力，這個時候，就要用到步法！”
“用最簡單的直拳來說，你試著右腿朝前，左腿朝后，兩腳距離三十公分站立……”
杜剛迅速跟著擺了起來。
王虎擺了一個基本格斗式，一只拳在前，一只拳在后，高拳齊鼻，低拳護肋。
“你像我這樣，將右拳在前，左拳在后站立……”
杜剛照做之后，感覺有些奇怪，自己現在好像是一個跑步被定住的人一樣，非常不靈敏。
“是不是腰很難受？感覺非常變扭？”