新賽季允許聯防，防守戰術就會變得更加豐富起來。
區域聯防也將成為籃網訓練的重點。
“宿主對聯防有一定了解，獲得戰術徽章區域聯防（青銅）。”
區域聯防（青銅）：提升較小幅度限制針對位置的防守。
這個徽章和別的戰術徽章有些不同，它是切換狀態。
切換2-1-2聯防：增強禁區防守，弱點是弧頂、側翼以及籃下。
切換3-2聯防：增強外線防守，弱點是底角和籃下。
切換2-3聯防：增強禁區和底角防守，弱點是弧頂和牛角區。
切換1-3-1聯防：增強弧頂、側翼防守，弱點是弧頂兩側、底線底角。
切換1-2-2聯防：增強外線防守，利于包夾，弱點是弧頂和底角。
每一種聯防有其有點，也都有其弱點，不過高明還是將1-2-2聯防作為主要的訓練戰術。
1-2-2聯防是后來NBA教練都喜歡用的防守戰術，這是因為在聯防合法的同時，又增加了防守三秒。
之前姚明還能總站在限制區里面，但是從這個賽季開始，他就需要不停從限制區往外跑。高明特意給姚明訓練，讓他大概在2.5秒左右，移動出限制區，然后再快速移動回來。
這種訓練，有助于他對禁區的威懾。
聯防好訓練，但是他的變化陣容卻不那么好訓練。因為對手不會看著你擺聯防，肯定會有很多掩護以及擋人，怎么在比賽當中保持隊形，才是訓練中的重點。
這可比盯防、包夾、無限換防難多了。
可以想象，這賽季開始的時候，所有球隊的聯防能力都不會太好。這是個渾水摸魚的時期，也是大家適應聯防的時期，必須要好好利用上。
10月中旬，高明帶著籃網飛回中國。
今年季前賽，NBA安排了籃網和猛龍在北.京比賽。
猛龍的陣容依然很豪華，中鋒王治郅、馬科斯、布拉德利，大前鋒安東尼奧、杰羅姆·威廉姆斯，小前鋒范霍恩、喬·約翰遜、穆雷，得分后衛卡特、戴爾·庫里，控衛阿爾文·威廉姆斯、克里斯·柴爾斯。奧克利也成為了自由人，被公牛六百萬的合同打動，離開了猛龍。
范霍恩眼中充滿了殺氣，他到了猛龍就成為了首發，讓他更加認為高明不重用他。
他發誓，這場比賽一定要好好打，讓高明好好看看他的本事。
他卻不知道，高明也在打他的主意。
這場比賽他會使用1-2-2聯防，范霍恩這樣速度慢的側翼，注定要成為新規則下的犧牲品。他將范霍恩放在四號位，就是想讓范霍恩的速度顯得不那么的劣勢。
但是誰知道他并不領情，到了猛龍再次回到了三號位。
既然如此，那就拿你開刀好了。
場外的球迷不時的鼓掌，他們早就想見識這樣高級別的比賽了。
雙方排除首發陣容，猛龍是王治郅、安東尼奧、范霍恩、卡特、威廉姆斯。
姚明照常跳球成功，猛龍快速退防，他們也擺出了區域聯防，只不過2-3聯防，增強了對禁區的保護。
不止是他們，籃網和湖人的對手，都會打2-3聯防，來限制姚明和奧尼爾的進攻。