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                    筆趣閣 > 其他小說 > 海賊之我是白無常 > 第一百八十九章體力訓練

                    第一百八十九章體力訓練(2 / 2)

                    連續三天在想怎么吃狗肉才香。

                    他現在就感覺,小黑肯定是和人類世界的二哈有什么關系,肯定的!

                    “行吧”葉明實在是沒看出什么來,只能同意道“那就讓牛頭馬面給你加點餐,不過要是加餐了你還是沒什么提升,嘿嘿…”

                    葉明笑了一下,那笑聲立刻讓小黑打了個哆嗦,吐出來的舌頭都是急忙縮了回去。

                    葉明自然是不可能真的吃了它,但是給它增加一些特訓啥的也不是不行。

                    人家之前不都說軍犬,警犬厲害吶,他這就自己訓練一個出來唄,咱不能差事啊!

                    一旁的小羅賓捂嘴輕笑,之前的不快立刻一掃而光,看著小黑的眼光充滿了同情。

                    葉明拉住了小羅賓的手,一邊走一邊說道“咱們走,不理他了”

                    ……

                    葉明拉著羅賓又是挨個找了一通,把之前準備進行體能特訓的人一起找了出來,不過這一找才發現,竟然所有人都參與了進來。

                    大家都是認為自身才是最大的基礎,所以統一決定一起訓練一下體能,這倒是讓葉明沒有想到。

                    不過他也沒拒絕,這種訓練對于任何人都是有好處的,因為體能的訓練可不僅僅是體能這么簡單。

                    想要堅持下來,對于人的精神意志,體力要求等都是很高的。

                    葉明站在眾人的面前,認真的說到“從最外面開始,越靠近我,受到的壓力重力就會更嚴重,大家根據自己身體的能力,來進行選擇就好,不要勉強自己,以免對自己造成傷害!”

                    眾人立刻點了點頭,根據自己對于自身的了解,分別改變了距離葉明的距離。

                    小羅賓自然是離得遠遠的,她是女生,年齡還小,身體素質肯定是最差的,沒有必要顧忌自己的面子什么的。

                    她能來到這里,就已經是非常的不容易,下了很大的決心了。

                    看著眾人準備的差不多了,葉明這邊深吸了一口氣,緩緩動用了自己的能力。

                    以自己為中心的改變了周圍環境的壓力,范圍逐漸擴散到了整個屋子中。

                    最外界的自然是一層壓縮過的空氣壁,不然外界的氣壓會和里面的大氣壓不同而相互擠壓排斥。

                    空氣壁的用處自然就是把這兩側隔絕,使他們可以安心的在這里面修煉。

                    眾人立刻感覺頭上仿佛壓下來了什么東西,一開始還好,只是這壓力還在不斷增加,最靠前的幾個人已經是臉漲的通紅,一身肌肉緊繃了。

                    倒不是說他們堅持不了,只是環境突然的改變讓他們有些不習慣。

                    大概十多分鐘過去,大家才適應好了周圍的環境,再次調整了一下自己的位置,找了一個最適合自己的地方開始了修煉。

                    扎馬步,蹲起,俯臥撐等…

                    葉明再次開口道:“大家跟我一樣,調整一下呼吸的方式頻率,跟我一樣就可以了!”

                    聞言,大家立刻注意起了葉明的呼吸。

                    他的呼吸頻率很古怪,不過這是他長時間通過這樣的修煉以來總結出來的,這種呼吸的方式會更好的調整自己身體的內部契合外界的壓力,從而使自己身體的內部也能經受道訓練。

                    不然的話內外氣壓不同,很容易讓人身體出問題的,那些體質好的自然是可以不在乎,但也是很容易對身體造成暗傷的。

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