“嗯，人老了不都那樣嗎？吃五谷雜糧，能不生老病死？道長您說是不是這樣呢？”
“也是也不是！”
“這話說的，俺們都迷糊了。”
“可不是嘛，是就是，不是就不是嘛，哪有模棱兩可的？”
在非正式場合的時候，李鈺一直都和士兵還有族人們打成一片，不但健談，而且不擺架子，這會兒也是如此，樂呵呵的吃著林霸王拿來的鹵牛肉，靠在石頭上看熱鬧。
“人吃五谷雜糧，生老病死乃是至理，這不假，但是正常人，不受傷害，不違背天地之法，怎么會病痛加身？
蓋因為違背常理之果也，年輕是仗著自身的血氣旺盛，還能壓制病痛，但有氣竭血衰之時，無法壓制，就如兵敗山倒，或頃刻之間而崩塌，或病痛纏身不去。
道家以為，人生在世總該以順應天地之道生存方是王道之棋，逆天而行吃虧的還是自己。
例如，朝廷律法規定，不可傷人性命，如人與鄰里之間為一小事而爭勇斗狠，將朝廷律法拋之腦后，傷殺人命，這就是逆天而行了。
后果不外乎殺人償命，又或者發配充軍。
又如，晝動夜靜，乃人間至理，有人反其道而行之，晝睡覺，而夜行動，逆天而行，損耗陽壽，虧了氣血，初也不顯，久而久之，病痛臨身，無故而夭折，更不提長壽之路，總無法好過的。
我家師叔說的健康身體，就是順應天道地道人道的結果。
這個健康，貧道覺得可以倒過來寫成康健，體態康健，陽氣旺盛，血脈不虧，精氣神皆備，謂之康健。
健步如飛，精神奕奕，過七十還能吃肉一斤兩斤，還能夜御數女得歡，還能種地十畝不累，至百歲后無疾而終，這才是我家師叔所說體態康健的樣子。
貧道就是師叔說的健康人了，可壽過百歲之外，還要多出甚多，且百歲后還能行男女之事，還能種地干活，腰不酸腿不疼，背不駝，耳不聾眼不花。
試問諸位將軍能否？”
“他娘的，你說這不是活神仙了？”
“廢話，這還不是神仙！這是啥？”
“可不是嘛，簡直就是活神仙吶！老子也想過這種神仙般的日子。”
“去你娘的王二郎，誰他娘的不想當神仙？”
幾十個兵頭子，個個都來羨慕，也有聰明的，趕緊上來虛心請教；
“道長，那俺們能不能像您這樣的活下去？不敢和您比，活一百就行。”
“是啊道長，教教俺們吧，俺想的不多，俺就害怕以后不能玩女人了，您能不能教教俺，怎么著才能在六十歲七十歲之后，還能玩女人？”
“是啊是啊，俺也想，俺老爹總說他現在的那活，除了撒尿，沒啥別的用處了，我也怕那樣。”
“諸位不必著急，雖不能像道種一樣長壽，卻也有可能體態康健的。”
“太好了！”
“多謝道長。”
“那道長，俺們應該怎么做呢？”
“對啊對啊，怎么做才能健康？”
“說復雜，也真的復雜到一年也說不清楚的，可說簡單也就是三句話的事情。”
“道長，這個簡單，是怎么個簡單法？”
“是啊我就喜歡嘎嘣脆！”
“對，老子也喜歡干脆利索。”
“簡單一些好呀，俺們都不認識字的，說復雜了聽不明白。”