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                    筆趣閣 > 都市小說 > 這醫生太懂我了 > 第二十六章 我今晚很開心

                    第二十六章 我今晚很開心(1 / 2)

                    為了防止她又開始胡思亂想,QQ彈出好友申請的一瞬間,元嘉就馬上通過了申請,他知道自己要是耽擱多幾分鐘,對她來講或許就是最大的煎熬了。

                    社恐患者在社交過程中最明顯的表現是過度解讀客觀事實,總認為自己不夠好,會忍不住的、無意識的去想自己剛才的表現,哪句話說的不對,會不會引起別人反感,因此產生難以控制的焦慮以及極度的緊張。

                    對方的QQ號是一個新賬號,昵稱也叫梔子,其他資料都是空白的,簽名也沒有,相片更沒有,頭像是一束梔子花的簡筆畫。

                    元嘉已經好久沒用QQ了,比起以前,QQ的功能倒是花里胡哨了起來。

                    梔子:“元老師你在干嘛呀?”

                    許南梔急得坐立不安,聊天框里的字打了又刪,刪了又打。

                    以前在網絡上扮演虛擬角色的時候,她可以把那些網上不認識的人稱為‘NPC’,只當是玩社交游戲。

                    但真的跟現實中的人聊天的時候,腦子又宕機了,很想很想跟元嘉說話,卻糾結著不知道該怎么說,只好老土地問他在干嘛。

                    元嘉:“我在思考怎么跟你聊天啊。”

                    梔子:“我也是……【委屈】”

                    元嘉:“我們現在是好朋友了,你可以叫我元嘉,你叫什么名字?”

                    看到這話,許南梔下意識地就緊張起來,她并不想讓元嘉知道她的真實身份,有種坦誠相見的恐懼感,好似自己暴露在了廣場中一樣。

                    元嘉在等著她的回復,他很清楚問名字必然會讓她感到不安,但這是治療社恐的必要過程,患者必須一步一步地挑戰自己的意志力,這也是系統性脫敏療法的核心。

                    一個人的恐懼情緒,是要一步步降低的,而不是一下子降低。

                    你讓社恐患者直接出門社交,無異于讓她去死,必須由遠及近,循序漸進,每次只增加一點焦慮,逐步增加,最終達到可以自如面對的程度。

                    當然了,患者的每一小步成功,都必須要給與支持和鼓勵,這會使他們產生滿足感,這種滿足感可以有效地抑制焦慮和緊張的反應。

                    梔子必須自己克服這一步,不然元嘉對她的病也無能為力。

                    元嘉等了整整十分鐘,他暗嘆一口氣,看來對方是決定放棄了。

                    許南梔不知道自己是怎么鼓起勇氣的,她臉色蒼白,頭腦轟鳴,卻依舊在聊天框里打出了自己的名字。

                    梔子:“南梔。”

                    看著這兩個字,元嘉愣住了。

                    腦海中立刻浮現出曾經那位被他認為是超級內向、特別能讓人升起保護欲的少女——許南梔。

                    會是她么……

                    相處不到半學期,又已經過了十年之久,怕是許南梔也早就忘了他吧。

                    元嘉沒有就這個話題延伸或追問,如果真是許南梔的話,她肯定不愿意元嘉認出她來的,或者說只告訴自己的名字,就已經是她的極限了。

                    因為社恐的原因,許南梔注定不可能像老朋友敘舊那樣跟他相處,被認出來只會讓她恐懼不安。

                    就像是大街上遇到熟人一樣,因為尷尬不知如何打招呼,所以就躲在角落里,等對方走了,自己才趕緊離開……

                    假裝不認識元嘉吧——許南梔

                    假裝不認識許南梔吧——元嘉

                    在這個問題上,兩人出奇一致地達成了共識。

                    怕時間久了她又胡思亂想了,元嘉便趕緊回復道:“南梔,你的名字特別好。”

                    那邊許南梔也稍稍平靜些了,他似乎沒有認出來……

                    微微有些失落,但更多的是放松。

                    梔子:“真的嘛……”

                    元嘉:“嗯啊,南國佳人,梔子花開,很美的感覺~”

                    看到他的贊美,許南梔臉上便流露出一絲羞澀的笑容,她傻傻地看著手機,翻來覆去地看這一句話。

                    之前告訴他名字時的那不安感也煙消云散了,因為‘南國佳人,梔子花開’這句話她特別地喜歡……

                    ……

                    噠噠——

                    輕輕地敲門聲響起,隨后便聽見門鎖轉動的聲音,許南梔的母親白妍打開門進來了。

                    白妍的年紀跟楊和美差不多大,除了衣著更精致之外,容貌看起來甚至比家庭主婦楊和美更要老一些,女兒的病讓她操碎了心,看過不知多少醫生,始終不見好,最頭疼的是許南梔已經開始抵觸醫生了。

                    她手里拿著一杯溫水,還有兩片白色的藥,有安眠和定神的作用,許南梔不吃藥是根本睡不著的,但白妍也不敢讓她自己吃藥,怕她出事,就每晚按時給她送藥過來。

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