侑利看著正在做上斜杠鈴臥推的成澤，有些想笑。
明明是5kg的杠鈴，他卻無形中做出了一種正在舉25kg杠鈴的氣勢。
“根據你目前的身體素質，我們先從5kg的開始做比較好。額，你要是勉強的話可以眨眨眼睛的，我們可以停下來。”她看著后面呼吸變得急促起來、臉紅得和個猴屁股一樣的成澤，心情為之大好。
切，你還不是有短板的。最重要的是，你的短板就是我的長處，嘻嘻嘻。
成澤微微搖了搖頭，八個臥推他還是綽綽有余的（？）。
等著做完了這項后，侑利又帶著他去做杠鈴臥推、杠鈴肩上推舉、飛鳥夾胸、啞鈴側平舉、繩索下壓，每一個差不多在10個左右，但是對于身體素質不怎么好的成澤來說就是一場無比煎熬的歷程了。
“你休息兩分鐘，我們再接著開始下一輪吧。”
成澤拿著水壺，整個人都傻了，他有些難以置信的看著侑利說：“還要做啊？”
“當然要做啦了，我們才剛剛做了三分之一不到，難道成澤xi，你不‘行’了嗎？”侑利看著眼睛瞪得又圓又可憐的成澤，心里樂開了花。
這次換我來調教你了，開不開心。
雖然心里得意竊喜的要跳舞，但是她表面一副嚴肅認真的模樣。
成澤有些頭疼，還要做兩組的話，他怕是不太行吧。
他求助般的看向安音雅，然后就看見她低頭坐在平衡球上正開心的玩著手機。
安音雅：小老板，我要給你的粉絲發福利了，雖然這份福利很單薄。
“好吧，我等下就開始做。”
兩分鐘對于成澤來說從來沒有這么快過，看著認命的躺在臥推凳上，一板一眼的舉著杠鈴臥推的成澤，侑利還是十分欣賞的。
只是她卻還是忍不住端出了教練的架子。
“速度把握的很不錯。做臥推的時候速度不需要太快，重要的是每一個動作都要做到位、做標準。你的上肢要有種像是被人壓住的彈簧一樣，慢慢往上、又要慢慢往下。”
“呼吸放長一些，不要太急促了。”
……
這四十分鐘對于專業教練附體的侑利來說簡直不要太快，她盯著成澤早已濕透的后背、還有完全汗濕的頭發，有些不舍的砸了咂嘴。
調教‘金作家’怎么就這么快樂呢。
她讓他做臥推，他就不敢做推舉，聽話懂事、聰明、認真努力
她突然想起曾經看過的一個段子，前男友手術臺上碰到了被他劈腿的主刀醫生前女友，然后在注射了麻醉劑注之后，他從前女友嘴里聽到了好多好多可怕的話，像是截肢、截‘肢’。
最后，他沒有截肢，不過前女友卻神清氣爽的很。
雖然成澤不是她前男友，但是對她來說能夠在成澤面前占據一回主導地位簡直不要太美好，雖然代價有點大，那就是她也好困啊。
在她身側的徐時恩不知道第多少次打了個哈切，她暗自長舒了口氣。
根據今天的觀察來看，金導演和侑利沒有貓膩。
因為兩人雖然相處得融洽自然，但是自始至終都保持著一定的距離。
金導演看向侑利的眼神沒有冒愛的火花，侑利倒是看出來了火花，不過是得意竊喜的火花，只是好像還有些其他她不懂的東西。
另一邊不管侑利和徐時恩，成澤在回到房間后，草草的沖了個涼后就癱軟在了床上。