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                    筆趣閣 > 玄幻小說 > 從看見壽命值開始 > 第二十七章 體能訓練以及時間加速減速的關鍵

                    第二十七章 體能訓練以及時間加速減速的關鍵(1 / 2)

                    走進別墅后花園之后,張釗才真正意識到這是什么級別的別墅。

                    空曠至極!

                    很難想象,在許多人都還為了一平米的廁所而苦苦奮斗不見希望的時候,居然有人可以在這寸土寸金的地方一個人占據這么大的一片空地!

                    張釗對于秦歌的觀感越發的差了起來。

                    富二代!

                    且為富不仁!

                    是屬于錢多了沒事干的廢物!

                    否則怎么會指定他來當這種兒戲一樣的私人教官?

                    秦歌輕輕的笑著:“現在就開始吧。”

                    “訓練結束之前,你是教官,我只是學員,你怎么說我就怎么做!”

                    張釗冷冷的點頭。

                    “立正!”

                    秦歌條件反射的不是太標準的立正,這是求學生涯中兩次刻骨銘心的軍訓培養出來的。

                    張釗緊緊的繃著臉:“趴下,俯臥撐!”

                    秦歌迅速趴在了地上,開始做起了俯臥撐。

                    張釗則將腕表調出了跑表的功能:“一直做,我需要知道你的體能水準!”

                    秦歌一言不發,身體開始起伏起來。

                    初始的二十個俯臥撐還算尋常,超過二十個之后,每一次都是對全身的壓榨。

                    張釗靜靜的看著跑表:“一般來說,要連續做俯臥撐達到十分鐘、至少三百個的水準,才能承受得了特種訓練的強度,否則,只會把人給練死!”

                    秦歌微微提神,咬牙繼續著。

                    但一分鐘后,他做俯臥撐的速率便嚴重下降,從之前的平均兩秒一個,到了現在的七八秒一個。

                    且每一次壓下去之后,都有種無論如何都難以再撐起來的感覺。

                    狠狠的咬著牙。

                    但再度十七個俯臥撐之后,秦歌壓下去就直接趴在了地上,無論如何都沒法將自己給撐起來了。

                    “兩分三十七秒,六十三個俯臥撐!”

                    張釗的聲音冷冷的響徹起來:“秦先生,你這體質……說實話,連豬都不如!”

                    秦歌微微皺眉。

                    張釗繼續著:“你根本沒有承受特種訓練的可能!”

                    “我勸您還是就此打住,繼續做您的富家翁變好,不要在想著瞎折騰了!”

                    張釗話音落下,就準備轉身離開。

                    秦歌翻過身子,仰躺著看天:“體能是可以提升的吧?”

                    張釗冷笑:“對!體能是可以提升,但二十二歲就是人體巔峰,秦先生您應該不止二十二歲了吧?”

                    “而超過二十二歲這個體能巔峰之后,一個人就算再努力,體能就算不下滑,提升也不會有多大了!”

                    “以秦先生你現在表現出來的體能來看,你就算是廢寢忘食的訓練下去,也最多能到五分鐘一百五十個俯臥撐的程度。”

                    “換句話說,你絕對不可能達到特種訓練的體能門檻!”

                    “秦先生,我們就不要浪費彼此的時間了,可以嗎?”

                    秦歌微微的笑著:“那為什么不試試呢?”

                    “先幫我定制體能訓練計劃!”

                    整句話不容置疑。

                    張釗靜靜的看著秦歌,有的人就是不到黃河心不死!

                    “行!”

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