小西是從時空蟲洞中走出來的，小小年紀卻已經是符者一重境，而且可以看到符力，說明其符靈開發度異常高，是個修煉的好苗子。
但東澤已經將小西當做自己的親妹妹，所以本能地覺得她應該在十八歲以后再修煉。
如今想來，小西本就與普通人不同，當然不能用普通人的范疇來規定她。
“修煉是吧？”東澤微微一笑，“正好今晚閑著沒事做，我就教你修煉好了！”
“耶！哥哥最好了，哥哥今天身高兩米七！”小西高興道。
“行了行了，別拍馬屁了，趕緊坐好。”
東澤指導著小西，兩人在沙發上擺出無心朝天的姿勢。
“修煉，就是一個呼吸吐納，讓符力沉淀在身體當中的過程，想要修煉，就必須學會呼吸。”
小西打斷道：“呼吸？呼吸還需要學嗎？”
“當然不是普通的呼吸，”東澤道，“你別打斷我。”
“哦……”小西撓了撓腦袋，不敢說話了。
東澤緩緩說道：“人正常的呼吸方法，在吸氣的時候，胸口就會隆起，呼氣的時候，胸口便會塌陷，這種呼吸方法只是維持人體氧氣需要而已，想要修煉的話，必須做出改變。”
“從現在開始，胸口維持不動，一切用腹部來完成，吸氣的時候，腹部隆起，呼氣的時候，腹部塌陷，這種呼吸的辦法被稱作逆式呼吸法，通過這個辦法，我們便可以讓符力沉淀在身體當中。”
東澤不再說話，直接閉上了眼睛，開始示范逆式呼吸，小西也有模有樣地學習起來。
可是沒一會兒，小西就極為泄氣地低下頭，郁悶地說道：“好難啊，我都這樣呼吸七年了，改不過來了！”
東澤料到小西會灰心喪氣，忍不住露出一絲笑容，輕聲說道：“修煉不是一朝一夕的事情，再堅持一下。”
“哥哥明明也才十幾歲，怎么說話老氣橫秋的，像幾百歲的老頭子。”小西嘟著嘴說道。
東澤淡淡一笑，他哪能告訴小西，自己是重生而來的？
“少說話了，再試試吧。”
聽了東澤的話，小西深吸了一口氣，穩住心思，重新開始練習呼吸。
一呼一吸。
小西的呼吸，一開始有些紊亂，但隨著時間的推移，竟然逐漸變得平緩起來。
一向吵鬧的小西忽然間安靜了下來，倒是東澤有些靜不下心了，他悄悄地睜開眼睛，觀察小西的呼吸情況。
令東澤吃驚的是，小西竟然在這么短的時間里，就掌握了逆式呼吸法！
“這丫頭果然不正常！”
正當東澤準備叫醒小西，教她如同捕捉空氣當中的符力的時候，他忽然遲疑了一下，然后低下頭，用意念驅動符戒。
果不其然，在檢測到周圍沒有危險以后，符戒瞬間爆發出濃郁的符力，將整個客廳填滿！
肉眼可見的淡藍色光點，在空氣中飄蕩著。
東澤忽然睜大了雙眼。
在他的眼里，空氣中彌漫著的符力，竟然形成了一個小漩渦，向著小西的口鼻中流去！
“這丫頭無師自通，居然已經開始吐納符力，開始修煉了？！”
東澤第一次感覺，自己受到了打擊。
別看現在東澤修煉輕松，那也是前一世三百年經驗累積而成的，要知道前一世東澤光是學逆式呼吸法，就學了高中三年！
可小西這丫頭，短短幾分鐘就學會了！