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                    筆趣閣 > 都市小說 > 自律神豪 > 第六十七章 昨天睡的還好嗎?【求推薦】

                    第六十七章 昨天睡的還好嗎?【求推薦】(2 / 2)

                    不過林澤輝并沒有著急報名,他洗漱完之后,換上運動裝束,將自己的沙之背心穿上,準備今天的晨跑。

                    離馬拉松還有一段時間,林澤輝準備在這段時間內加訓一下,早上跑十公里,晚上五公里。

                    .....

                    凌娜早上醒來后,在林澤輝的房間里洗漱了下,旋即從房間里走了出來。

                    他還以為林澤輝沒起來,便來到廚房,準備做點早餐,冰箱里的食材還很豐盛,這讓她有了大展身手的機會。

                    大概四十分鐘左右。

                    林澤輝滿身大汗的回到了別墅,他渾身都被汗水打濕,白色的運動T恤緊貼在身上,凸顯出健碩的身材。

                    本來他準備去健身房做一下器械訓練的,但是聽到廚房有動靜,好奇的走了過去,卻發現凌娜正在切菜。

                    “在做早餐呀。”林澤輝出聲道。

                    凌娜扭頭,詫異道:“你去跑步了?我以為你還沒起呢。”

                    “睡懶覺可不是我的風格。”林澤輝笑著說。

                    凌娜笑了笑說:“早餐馬上就好了,你快去洗洗吧。”

                    “好,那我先上去了。”

                    林澤輝來到健身房,按照平常的訓練任務,開始打卡背部。

                    這邊凌娜都做好了早餐,但遲遲不見林澤輝下來,她便走上樓去,聽到健身房有high歌響起,便好奇的走了過去。

                    站在健身房的門口,凌娜看到正在做引體向上的林澤輝,他的背部凸顯出肌肉模塊,雖然沒有杰森斯坦森那么完美,但卻正朝著這個趨勢發展。

                    凌娜感慨道:“怪不得你身材這么好,要是我的學員都像你這么自律,我能省心很多。”

                    “因為他們沒有系統!”

                    林澤輝很想說這一句。

                    做完最后一組引體向上,林澤輝舒了一口氣,他赤裸著上身,汗水順著他精壯的胸膛滑落,男人味十足。

                    凌娜臉色微微紅了紅,移了移目光,剛才盯了幾秒林澤輝的赤裸的上身,心跳竟然加速了幾分。其實作為一個健身教練來說,她的學員不少,喜歡來健身房劃水的不在少數,因此她對于像林澤輝這種極為自律的人是非常的欣賞,再加上這一身頗具美感的肌肉,想無視都難。

                    就像男人喜歡看身材好的女人一樣,那反過來說,女人也是如此,只是內心狂咽了幾百次口水,表面上卻很云淡風輕,其實就是很能裝罷了。

                    凌娜突然笑了笑,說道:“我還記得,你剛來健身房的時候,跟現在完全不是一個氣質,那時候的你,挺滄桑的呵呵。”

                    林澤輝笑道:“很多人都這樣說過。其實健身確實能改變一個人的氣質和精神狀態。”

                    凌娜頗為贊同,她的學員中也不乏有這樣的人。

                    林澤輝結束了訓練,走到了凌娜的近前,輕笑道:“昨天睡的還好吧?我的床應該挺舒服的吧。”

                    “你趕緊去洗個澡吧,早餐都做好了。”凌娜不敢跟林澤輝離的太近,尤其是這種赤裸著上身,她覺得林澤輝不是在炫肌肉,就是在勾引她。

                    說完,凌娜給了林澤輝一個白眼,快步下樓去了。

                    ......

                    感謝發奮的書生打賞的500起點幣,乀MING乀打賞的100起點幣、0坂井泉水0打賞的500起點幣,還有投推薦的各位親,沒想到斷更了那么久,還依然支持作者菌,太感謝你們了!!!

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